採寸結果は微妙なものとなりましたが・・・今日は胸が張っています。 じつは昨日寝るときから、胸がちくちく痛む感じがしていました。 朝のバストマッサージでも、ちょっと痛いくらいだったし、 早くもプエラリア効果か！？ そして今朝の基礎体温は、ちょっ…

体重 50.0kg 体脂肪率 22.4% Tﾊﾞｽﾄ 91cm（+2cm） Uﾊﾞｽﾄ 67cm（+1cm） ｳｴｽﾄ 60cm（+2cm） ﾋｯﾌﾟ 87cm（+1cm） な、なんとトップバストが９１ｃｍ！ すごーい！ ・・・なんて驚いている場合じゃありません。 激太りです・・・なんだこれ！？ とうとう50キロの大…

昨日お風呂で、にわかにバストがかゆくなりました。 プエラリアクリームが合ってないのかな？ でも、バストが大きくなる兆候として、乳首がかゆくなる、というのを聞いたことがある。 おとといはかゆくなかった。でも、乳首じゃなくてバスト全体なんだけどな…

昨日の眠気はどうやら寝不足のせいだったようです。 今日の目覚めはいい感じでした。 さて、レディースプエラリアを飲んでから３日目ですが（まだ２粒）、 基礎体温に変化はありません。 変わったな、と思うのは、お肌がやけにしっとりプルプルなことです。 …

生理も終盤、今日からプエラリア再開となりましたが、 並行してダイエットもやります。 でも胸は減らしたくないから、なんと コントレックス買いましたよ。 しかも箱で（1.5L×12本）。 楽天で１本あたり１０５円（1.5L）だったので、いまだ！と思い切ったの…

待ちに待ったこの日、生理５日目。 本当は生理完了まで見届けてからにしようとも思ったのですが、 月曜日でキリがいいし、何より気持ちが急くので、今日からプエラリアを再開することにしました。 とりあえず、朝はマッサージ。 ３〜５分くらいでささっとや…

生理も終盤、今日からプエラリア再開となりましたが、 並行してダイエットもやります。 でも胸は減らしたくないから、なんと コントレックス買いましたよ。 しかも箱で（1.5L×12本）。 楽天で１本あたり１０５円（1.5L）だったので、いまだ！と思い切ったの…

体重 49.2kg 体脂肪率 23.0% Tﾊﾞｽﾄ 89cm（+1cm） Uﾊﾞｽﾄ 66cm ｳｴｽﾄ 58cm ﾋｯﾌﾟ 86cm トップバストが８９ｃｍ！ ・・・と思いきや、アンダーも増え気味（６５ｃｍが標準値）なので、差はそう変わらないです。 でも８９ｃｍのときはやっぱり、ボリュームが違う気…

バストアップブログ 「巨乳になる方法」 がついに２０万アクセスを超えました！ ブログ開設から約８ヶ月、たったの８ヶ月で２０万・・・すごいことです。 これもひとえにみなさんのおかげであります。 どうもありがとうございます！ 今日はから揚げが安かっ…

基礎体温が低温期に突入―生理です。 １日目にしては多めで、ちょっとブルー。 でも、生理が終われば、バストアップに全力投球です。 卵胞期はダイエットもがんばるぞ！ この頃ヨーグルトにハマっていて、もっぱら便秘解消のためですが、せっせとほぼ毎日食べ…

生理まで秒読みです。 この週末は彼の自宅で過ごしました。 お互いの将来について、ずっと話し合っているうち、なんでも許せるような気持ちになってきました。 だからっていうわけでもないんですが・・・ 彼にお願いされるがままに、コスプレしちゃいました…

体重 49.2kg 体脂肪率 23.0% Tﾊﾞｽﾄ 88cm Uﾊﾞｽﾄ 65cm（-1cm） ｳｴｽﾄ 58cm ﾋｯﾌﾟ 86cm 体重と体脂肪率が増えたのは、生理前だからっていうことにします。。意外にアンダーが減ったので、トップとアンダーの差が２３ｃｍ。 まあ想定の範囲内。。それにしても停滞…

生理直前です。 少しむくんでいます。胸の張りは、今日は収まっています。 ここのところ、生活リズムがめちゃめちゃ。 なぜかというと、彼のせいです。 最近、彼の部屋から出勤することが多くなりました。 距離を置く、といった私の言葉に不安を感じたのか、…

昨日あたりから胸が張っています。 生理間近だからだと思います。 今日はホワイトデー。だからっていうわけでもないけど、彼に会いに行きます。 そして、ホワイトデーにかこつけて、バストマッサージでもしてもらおうかな バストアップサプリ再開まで残すと…

体重 49.0kg 体脂肪率 22.8% Tﾊﾞｽﾄ 88cm Uﾊﾞｽﾄ 66cm (+１cm) ｳｴｽﾄ 58cm (+0.5cm) ﾋｯﾌﾟ 86cm 太りたくないところだけ太ってしまった！ バストが増えていない上、アンダーが増えてトップとの差が縮まってしまったという悲しい結果です。 なんだろう、よく考え…

春もそこまで来ています。 この時期さかんに話題にされるのが花粉症。 いま巷（東京）ではスギ花粉が舞っているみたいです。 かく言うわたしも、花粉症持ち。 とは言ってもスギではなくて、ヒノキです。 去年から発症して、大変苦しめられました。 今年はど…

今朝体重を測ったら、49.6kg･･･またしても太ってしまいました。 油断したらすぐにこう･･･卵胞期だから痩せやすいはずなのに！ ブラデリス３０ＤＤ（国産ブラ６５Ｆカップ相当）がきついのもそのせいかな。アンダーがきついのもあるかもしれないけど、乳間が…

エストロゲン過多をおそれて守りのバストアップに入っていましたが、 胸の張りはほぼ収まり、ホルモンバランスも整ってきたようなので、 このたびサプリをようやく再開します。 念のため次の生理が順調に終了したら、すぐ始めようと思います。 時期はだいた…

体重 48.4kg 体脂肪率 22.2% Tﾊﾞｽﾄ 88cm Uﾊﾞｽﾄ 65cm (−0.5cm) ｳｴｽﾄ 57.5cm ﾋｯﾌﾟ 86cm TU差23cm、堂々の６５Ｆカップです。 写真はつい最近購入したブラデリス#7517の30DD（国産ブラで65F相当）を着けたところです。 ブラを新調して、小さいブラ（ブラデリス#…

きょうはなぜか胸が張っています。ブラデリスDD（国産Fカップ相当）もみっちり埋まってた。 生理が終わったばかりなのに、ちょっと不安です。 まあ、生理前に張るのが正常というわけでもないのかもしれないし。 そういえば最近、納豆やきな粉（大豆イソフラ…

"その１"の続きです。 （→前回の記事「性ホルモン分泌低下とその解決法（あるある大事典より）■その１」を読む） いままで何かと取り上げてきたイソフラボンやプエラリアは、いわゆるエストロゲン様作用を持っているので、バストアップに非常に有効です。 し…

あるある大事典でやっていた超かんたん健康法です。（発掘！あるある大事典２公式サイトへ） バストアップの大敵である冷えやリンパの詰まり、ストレスによる自律神経の乱れを改善するほか、便秘解消、免疫力向上、肩こりにも効くということです。 （「性ホ…

こないだの日曜日、あるある大事典を見ていました。（→あるある大事典公式サイト） 爪と健康の関係をやっていたのですが、なんと、性ホルモンはコラーゲンの生成にかかわっているんだって。コラーゲンは爪を強くしますから、爪がもろいと性ホルモン不足が疑…