やっと生理がきました。 34日でした。私は月経周期が長めで、だいたい30日〜35日です。月経周期の長いケースには２パターンあり、ひとつは生理から排卵日までの低温期が長いタイプ、 もうひとつは排卵日から次の生理が始まるまでの高温期が長いタイプ。私は…

生理直前、胸が張ってつらいです。 太ったせいもあり、ブラが苦しい…ところで今日、意外な事実を発見しました。 これ。アクエリアスにアルギニンが入っているというんです。 アルギニンといえば成長ホルモンの分泌を助けることで知られていますが、この成長…

生理一週間前。 お腹の盛り上がりがヤバイことになっています。 だいたい毎月こうなのですが、生理が終わる頃には沈静化されます。最近ハマってる美容法。 プチプラシートパックを毎日つかう。 ☆一枚50円以下これはブログの読者のかたに教えてもらったんだけ…