今朝の体重は45.6kg。 昨日はお昼に玄米とラタトゥイユなどお野菜メニュー何種類か食べたきりで朝と夜はご飯を抜きました。なんとか着々と痩せていますが、減量のペースに皮膚がついていかないのか、胸やお腹の皮がたるんできました。 運動もそこそこやって…

週末、東北旅行で２泊して、減った体重が戻ってしまいました。それから食事制限を２日がんばって、今朝の体重46kg。 食べない我慢ももう慣れてきました。もしやと思って、買って以来ずっとはけなかったパンツを試してみたら、ギリギリはけた！ やせる前はボ…

肌断食からもうすぐ４か月ですが、かさつきはじめました。 写真ではわかりにくいかもこないだ夜に石けんでしっかりめに顔を洗ったのを境に、それまでなかったお肌のザラつき、かさつきが現れました。すっかり安定してすっぴん外出ギリギリセーフ？くらいまで…

お腹の調子が元に戻りました。 また汚い話ですが、黒い便（宿便？）のようなものが３日間ほど出続けて、それから普通の下痢になり、昨日、子供のとき以来の健全なバナナ便が出ました。普段は便秘がちのため固めです。安易な断食で一時は死ぬ思いでしたが、相…

ブライダルインナーをゲットしてきました。 ドレスのお店に用意してあるものがFカップまでで、それだと胸が溢れてしまってカッコ悪かったので、自力で探しました。某百貨店のランジェリーコーナーの店員さんに、ブライダルインナーが欲しい、HカップかGカッ…

今日は汚い話になります。 謎の腹痛で病院に運ばれた翌日から、下痢が止まりません。 腹痛はなく、お腹がゴロゴロいったらすぐお尻に下りてくるのです。 夜中も２時間おきにトイレに起きてしまいます。何か飲み食いするとすぐトイレに行きたくなるため、昨日…

突然ですが報告です。 先日、ヒアルロン酸を注入してきました！部位は頬です。 年齢によるタルミなのか、頬が痩せこけて貧相に見えるのが気になっていたのを、このたび思い切ってプチ整形に踏み切りました。きっかけはキャンペーン。 いつもプラセンタ注射を…

湯シャンから３ヶ月経過しました。現在美容室に２ヶ月ほど行ってなく、髪の根元がプリンになっています。つまり、この生え際の黒い部分は湯シャンを貫徹してる部分です。そして、毛先のほうはこんな状態。根元と比べてツヤがないように見えます。湯シャンを…

今朝職場で嘔吐を伴うすごい腹痛があり、やむなく早退し、病院へ行きました。大学病院で血液検査とレントゲンだけで激痛のなか5時間も待たされ、悶絶しながら胃液を吐き続け、精神状態も限界。なのに診断結果は、なんと「便秘」。便秘なわけないだろこのヤブ…

断食後、夕食を２日間抜いたら体重が減りました。 今朝の体重は46.2kg、もう２年以上見てない数字だわ！どうも実感に欠けるので、太ってからタンスのこやしになっていた5号のスカートを取りだして着てみたら、ぎりぎりピッタリ！ これは嬉しい。モチベーショ…

断食２日目はスマシ汁断食にしました。最初は断食は１日しかやらないつもりでした。 でも、せっかく減った１キロが回復食で戻ってしまいそうで、 回復食の代わりにスマシ汁をとりいれ、もう１日断食を頑張ってみることにしたのです。 540mlのスマシ汁ところ…

予告どおり、昨日1日断食をやってみました。急にキレイになった妹から聞いて以来気になっていた断食。 自分なりに調べてみて、断食とはただ減量を目的とするようなものではなく、れっきとした健康法なのだということを知りました。断食は、胃腸を休めること…

先日オーダーしたウエディングドレスを試着してみたら、 なんと胸がぜんぜん入りませんでした！！ウエストはすっきり入るというのに・・・ショックです。 ピルでおっぱい大きくなっちゃったのかな？でもあと５日くらい飲まないと、旅行と生理がぶつかってし…