基礎体温が低温期に突入―生理です。 １日目にしては多めで、ちょっとブルー。 でも、生理が終われば、バストアップに全力投球です。 卵胞期はダイエットもがんばるぞ！ この頃ヨーグルトにハマっていて、もっぱら便秘解消のためですが、せっせとほぼ毎日食べ…