肌断食11ヶ月 メイク見直し
ご無沙汰してます。
夫の転勤で引っ越しました。
やっとネットがつながりました。
こちらはごはんのおいしい地域でして、
２週間で１ｋｇ太ってしまいました。
ノーブラ・48.5kg
さて、今日は肌断食のその後について報告したいと思います。
何もしないスキンケア（洗顔後にできるだけ何もつけない）を始めて１１ヶ月が経過しました。
あと１ヶ月で１年が経ちます。
スタートから２週間は皮むけまくりのガサガサ汚肌でしたが、
２ヶ月経った頃には（梅雨どきで湿気があったこともあり）かさつきはなくなりました。
肌断食レポート（角質培養）
http://d.hatena.ne.jp/bustupblog/searchdiary?word=%2A%5B%B3%D1%BC%C1%C7%DD%CD%DC%5D
ところが、冬に突入して以来かさつきはじめ、
現在も皮がところどころ毛羽立ったようにむけている状態がもう半年くらい続いているでしょうか。
お風呂上りなどに白色ワセリンをごく少量、手のひらでのばしてお肌に薄くつけていますが、ぜんぜん改善しません。
私の肌質だと、乾燥する季節のかさつきは避けられないみたい。
とはいってもたいしたことはないんです。
隣に座った人にはわかる、くらいのレベルなのですが、肌の皮がむけているのって
どうにも貧乏くさいんですよね。。
とはいっても、スキンケアを再開してしまったら
それなしではいられない汚肌に逆戻りしてしまうため、悩ましいところです。
そんな状況のなか、愛用していたエトヴォスのファンデーションが残りわずかに。
ただいま専業主婦につき、お化粧は週に２〜３回くらいしかしませんが、
お試しサイズ含めて１年近くもったってことになります。
エトヴォス、お肌に負担が少なくてとっても良かったんだけど、
欲を言うともうちょっとツヤがほしいところ。
じつはずっと気になっていた商品があるんです。
ほとんどの商品が石鹸で落ちる自然素材のみで作られているコスメブランドです。
なぜこれがいいかっていうと、パッケージや色味がかわいらしいんですよね。
しかもハーブのいい香りがする。
ただ、オイルや保湿成分が含まれているので、
あくまで自己保湿因子のみで徹底的に角質を育てる、厳格に宇津木式をやる場合は使えないのです。
私も去年の秋ごろまではできる限り保湿せずがんばっていましたが、
冬になってからはワセリンに頼りっぱなしだし、かさつきもこれ以上良くならないようなので、石鹸で落ちるのなら多少の保湿成分は解禁しちゃってもいいんじゃないかって思うことにしました。
（宇津木式によれば、ワセリンは酸化するまで５年程度と非常に遅いため、他の保湿成分とは一線を画するといいますがね。）
そうと決まれば善は急げ！
今週さっそくハンズのコスメコーナーに行って、ナチュラグラッセのベースメイクをあれこれ試してきました。
ひと口にファンデーションといっても、ナチュラグラッセはバリエーション豊かです。
普通のプレストファンデーション、リキッド、クリーム、スティック、BBクリームまであるんです。
ぜんぶ試してみたところ、お肌に負担なくノリがよくてカバー力もいいと思ったのは、
意外にもプレストタイプでした。
程よく保湿力があって、かつ、軽いつけ心地。毛穴もかくれます。
リキッドやクリームは毛穴落ちというのか、仕上がりがいまいちに感じます。
ファンデーションのノリがいい若い人ならいいかも。
（ちなみに、肌断食前、私はずっとリキッドorクリーム派でした）
ただ、このファンデーション意外と安くはないんですよね・・・。
レフィルは3,200円ですが、ケース含めると4,200円+税。
店頭でタッチアップしてもらえるわけでもないし、色は３色しかないし、
自力で選んで失敗したらと思うと、抵抗あるお値段です。
スティックタイプのファンデーションをちょんちょんとポイントカバー的に使う、っていう手も考えたのだけど、これも4,000円。
専業主婦には敷居が高いわ・・・。
かといって、2,800円のＢＢクリームも、なんか重たいし
美容成分が多く入ってるとその分ターンオーバーに差し支えるから危険。
うーん・・・思い切ってコンパクト買うべきか・・・と悩みつつ、
結局ぜんぜん違うものを買いました。
これはファンデーション下地ですが、説明書きによれば、
ライトファンデーションとしても使用可となっています。
肌につけてみると、いい感じになじみました。
値段はＢＢクリームと一緒で2,800円。
２つの違いは、色が白っぽくていかにも下地っぽいこと、
液が若干ゆるい、つけ心地が軽い、そしてパール入りで仕上がりがツヤ肌になること。
SPF30PA++（紫外線吸収剤フリー）というのもうれしい。
スクワランなどの保湿美容成分が入っていますが、ワセリンでガードするという手もあるけど、これだけ軽いので薄くつけるようにすれば大したことはないだろう、と無理やり納得。
そして今朝、つけてみました。
・肌に乗せてみたところ
シャンパンベージュとうたっていますが、明るい黄色です。
・のばしたところ
（皮むけしているところ以外は）きれいになじみ、多少のくすみはとばしてくれます。
パール感はほとんど感じさせませんが、
目の下のクマがかなりわかりにくくなりました。
そしてリキッドだと、上に乗せるものの発色が良いんですよね。
チークがきれいに乗りました。
しっとり感はそこそこ。
２時間くらい経つとさらっとしてます。
エトヴォスのパウダーファンデと比較すると、お化粧した感が３割くらいＵＰした感じ。
肌色がより均一になったのと、やはりポイントメークの発色が良くなったせいだと思います。
そしてさっき気づいたのですが、
ファンデーションのお試しセットというのがありました・・・。
ファンデーション２種と私が買った下地にパウダーまでついて送料無料の2,376円(税込) 。※全部ミニサイズ
悔しいー！ネット限定なのかしら？
私が行ったハンズでは見かけませんでした。
これがなくなったら買うことにします。。
以上、肌断食レポートでした♪
＜Cカップ→Iカップになるまで使ってたサプリ＞
１．レディーズプエラリア（→期間限定セール）
２．グラマー（→安売中）
３．B-UPドロップ（→安売はあまりしない）
４．プルオイ（→簡易包装がオトク）
５．ホワイテックス（→ときどきセール）
※飲み方
１か２のどちらかを生理後〜排卵日前まで。排卵日以降は３を飲む。
４と５は美肌効果のある育乳補助サプリなので、毎日飲んでもOK。
