アセチノスリムタップ グランデ 使用レポート
これ何だか知ってますか？
これはテレビでいま話題の美容家電、「アセチノスリムタップ グランデ」です。
テレビショッピングで何度もやってるのを見てどうしてもほしくなり、
楽天ポイントがたまったのを機に購入してしまいました。
お値段は12,960円。
専業主婦にとっては決して安い買い物ではありません。
このアセチノスリムタップグランデの用途ですが、一言でいうと部分やせです。
突起のついたローラーを高速回転させ痩せたい部位に当てると
その部分の脂肪が燃焼する、というようなメカニズムです。
（詳しくは専用サイトを参照）
ネットで注文してから３日ほどで届きました。
見た目は落ち着いたブロンズ色で高級感があります。
値段相応のビジュアルです。
さて、早速使ってみよう！
実はネットでの口コミで悪い評価がついていたポイントがいくつかありましたので、
多かった意見をひとつずつ検証していきたいと思います。
まずひとつめは重量。
片手で扱うには重い、という意見が多くありました。
これについては言うほどたいしたことはないと感じました。
逆にあまり軽いとローラーの回転に本体が持っていかれてしまうんじゃないかな。
次に、肌にちょっと押し付けるとすぐ止まってしまうという報告。
これについては説明書に注意書きがあり、強く肌に押し付けないこととされているのですが、それでも軽く押し付けただけで止まって使いにくいというレビューが多くありました。
皮膚のハリや脂肪の厚みなどは個人差があるので一概にはいえませんが、
私が使ってみた感じ、止まることはほとんどありませんでした。
そもそもこれだけゴリゴリ速く回転するローラーなので、
押し付けたりなんかすると過剰に肌を痛めてしまいそう。
というわけで基本は本体の重みだけで肌表面を移動していくようなイメージで使っています。
ヒップなど重力に逆らう部位は力加減が難しくて止まってしまうことはありました。
それから充電のもち。
コードレスで使用するものなのですが、３時間充電して３０分しか使えないそうです。
１部位につき５分以内が目安となっているので、６部位としたら、
１．お腹、２．腕、３．太もも、４．ふくらはぎ、５．背中、６．顔
うーん、たしかに物足りないかも。
でも使ってみるとけっこうパワーが強くて１部位につき５分も転がしていられなかったです。
全身にトータルで２０分くらい使いましたが、充電残量は目盛り３つのうち１つしか減りませんでした。
また、レビューにはコードをつなげて使えないのが残念だというコメントもたくさんありましたが、コードの長さは１５０ｃｍ以上あり、つなげたままでも普通に使えました。
そして、一番気になる効果。
レビューによれば、ＣＭのように細くならない、あくまでマッサージ器具という意見がほとんどでした。
顔だけ引き締め効果があったというレビューも。
ＴＶＣＭのモデルはすごく太っているし、ビフォーアフターもぜったい盛っているとは思っていましたが・・・どうなんでしょう！？
まだ２回しか使っていませんが、率直な感想は、
効果あり！！
です。
ほんとです。
といってもサイズは測ってませんがお腹のお肉がすっきりした実感があります。
痩せたというより、引き締まってたるみが改善されたという感じ。
あと、これはレビューでも散見されましたがお肌がむっちりスベスベになりますね。
代謝があがるってこういうことなのかな？エステの後みたいな感じです。
◎上記以外で個人的に気になったこと。
１．使ったあと皮膚が赤くなる
ある程度想像はしていましたが確実に皮膚を傷めていると思います。
浴槽で使ったら、角質（いわゆる垢？）がポロポロ浮いていてびっくり・・・ふだん肌をこすらないように手で洗っているため、余計にそうなったのだろうとは思うけど。
２．水圧でパワーが落ちる？
これはひょっとすると気のせいかもしれませんが、湯船の中で使ったときには水圧で刺激が足りなくなった感じがしました。
バスタブは狭くて動きにくいこともあるので、お湯から出て使ったほうがやりやすいと思いました。
◎気に入ったポイント
１．バストケアができる
顔用に突起がないローラーのアタッチメントが付属しています。
デコルテやバスト周り、肩甲骨などはデリケートな部分なので、これを使うといいと思います。
いままで素手でやっていたバストのマッサージが格段にラクになりました。
背中のリンパのつまりが１度の使用で軽減。
寒い冬にしっかりとバストケアができるというのはかなりポイント高いです。
これは思わぬ恩恵。
２．水洗いできる
お風呂で使ってＯＫなので当然水洗いもできます。
肌に当てるものだし、家電ってお手入れしにくいので水につけて洗えるのは意外と重要だと思います。
３．肩こりにキク
好きな部位に使えるので肩にも当然使えます。
突起のあるローラーの刺激が意外にちょうどよい。
へたな電マよりいいんじゃないでしょうか。
４．とにかくお手軽
片手でただゴロゴロするだけ。
しかもお風呂で使えるから湯船に浸かっている時間を有効活用できる。
パワーが強いしお手入れやってる感も味わえて続けやすい商品だと思います。
いまのところ買ってよかったです。
前述のとおり、エステっぽい効果があります。皮膚が引き締まり、お肌がなめらかになります。
自分の手の力だと限界があるマッサージ。
やせる家電は初めて買ったのですが、いままで完全にナメてました。
いままでいろんな美容家電を使ってきたけど、
水を入れるとかコットンをセットするとかそういう手間さえ面倒なんですよね。
じっと待つのすらストレスだったりして。
そういう意味ではこのアセチノさん、続けられそうな気がします。
バストアップ中5年間で使ったサプリ
結婚や妊娠に焦るべからず
結婚１周年を迎えました。
記念日に夫から、バラの花束をもらいました。
私からは、手編みのマフラー。
「肌触りがあんまりよくない」だって。
毎日ぜったい会社にしていくように強制しました♪
さて、今日は男女の話です。
私は３４歳で結婚しました。
いわゆる晩婚です。
しかし、自分で言うのもなんですが、けっしてモテなかった訳ではありません。
見た目はいいかんじなんだけど、頭が悪かったのです。
２０代のうちはバカでも大丈夫でした。
会う人会う人にちやほやされ、女からはねたまれ、
わけもわからず自由に好き勝手に生きていました。
ところが、３０歳目前で状況は暗転します。
周囲には５歳以上も若い子が台頭しはじめ、
結婚してる友達からは家族が増えました報告が届き、
独身の友達はあんなに可愛かったのに仕事のストレスでいつも表情険しく、
同世代の既婚者から声がかかるようになります。
結婚に焦り、つかんだ年下の彼。
しかし焦るほどに軽んじられ、玉砕すること２回。。
よくある話。
バカなりにものすごく悩みました。
ここにも書いたと思いますが、恋愛啓発本を数十冊よみました。
最終的にはぐっどうぃる博士の恋愛セミナーにまで足を運び、本にサインまでもらいました。
そこでひとつの真理に気づかされます。
自分のことはコントロールすることができるが、他人はどうにもならないと。
そこで結婚願望をあきらめ、前々から取りたかった難関資格試験に挑戦することにしました。
３２歳になろうとしていました。
そんな折、いまの夫に恋人関係にならないかといわれました。
２年も飲み友達だった相手で、合コンも何度かやったり、男としては見ていない人でした。
でも断ったら一生会えなくなるかも、と思うと涙が止まらなくなり、受け入れました。
最初は違和感満載でした。
結婚はないって思っていました。
でも半年くらい付き合った頃、実はいい男だったんだと気づきました。
彼には裏表がまったくないんです。
あと、つまらないことは言わない。他人の悪口とか。
ある日、行きつけのバーのマスターがその場にいないスタッフの悪口を言って彼に同意を求めたとき、
「俺は客だぞ。金払って飲みに来てるんだよ。」
って言ったのです。一回り以上年上の人に向かって。
そんなだから、男性には年齢問わず人気があります。
※女には人気なし。
こんながさつで無神経で不まじめな男に、
人として完敗していたことに衝撃をうけるともに、
自分がまだまだ未熟であることに気づかされました。
また同時に、この人の後をついていけば間違いない、結婚しなきゃと思いました。
そして交際２年を経て結婚したわけです。
人生を今振り返ると、晩婚だったけど今の夫で良かったって思います。
そりゃあ、２０代も後半に入ったらなるべく早く結婚したいですよ。
でも焦って結婚できたとしても、それが未熟な自分と同程度レベルの男であるよりは、
何年待ったとしても人としての完成度の高い相手と結婚したほうがいいんです。
なぜなら、成長できるから。
大人になると内面を磨くってすごく大変なことですよね。
人として完成度が高ければ高いほど、金銭的・外見的な価値から開放されて
何も持たなくても豊かで満たされた生き方ができるようになります。
目先のことに捉われず人生を俯瞰で見ることができるようになれば、
結婚できないとか妊娠できないなんていうことはどうでもよくなります。
絶妙なタイミングでいろんなことが起こったと思います。
アンジェラ・アキも言ってるけど、人生の全てに意味があるというのは本当です。
ただひとつ謎が。
なぜ、夫は私を好きになったんだろう。
バカで煩悩だらけで外見を気にしてばかりの私のどこが良かったのかな。
不思議です。
吸いつく肌に戻りたい・・・宇津木式にピリオド！？
ちょっとご無沙汰してます。
最近びっくりしたことがありました。
あるネイルサロンでの出来事。
５０代前半？くらいのオーナー（女性）が、
私に当たった若いネイリスト（アラサー）の仕上がりをチェックしていました。
そのオーナーさん、爪はケア＋トップコートのみでとても美しかったのですが、
それ以上に驚いたのは、肌の触感！
私の爪を見るときにちょこっと触れたり手を持ち上げられたりした程度ですが、
しっとりと、吸い付くようなお肌を感じました。
触れるたびにもっちり。
愕然としました。
５０代でもこんなにセクシーでいられるんだ、と・・・。
その方はたぶん、ヘビースモーカーです。
しっとりモチモチの秘訣は何だろう？
ベテランのネイリストだから、ケアは当然良いものでしっかりなさっているだろうけど。
思い返せば、私にもお肌が吸いついた時期がありました。
２０代半ばくらいまでの、ごく若いときかな。
ボディクリームをつけると、必ずピトッと気持ちよく吸いついていたものです。
当時付き合っていた彼氏にもほめられた経験があります。
いまは宇津木式で何もつけないスキンケアですから、しっとりとは程遠いです。
それ以前も、３０代に入ってからは吸い付くなんて経験はなかったように思います。
年齢のせいなのかな？
宇津木式を始めて９ヶ月、この時期お肌は乾燥ぎみです。
つねに頬のどこかにかさついた部分があるんです。
夫にもカサカサだねっていつも言われています。
シンプルなスキンケアはお肌に負担をかけないし経済的にもエコだ、などと言い返しても、
「女として怠惰なだけ」と一蹴されてしまいます。
毎朝、いってらっしゃいのキスをするたびに、「カサカサ！！」って眉をひそめられています。。
リップはたまにつけるようにしていますが、唇が割れたりひどい場合だけ。
そこで今は、ちょっとだけ、オイルで保湿をしようかなって考え中です。
ワセリンに代わる、お肌に負担をかけなくて浸透がいいオイルや化粧水を探していたら、ホホバオイルに行き当たりました。
酸化しにくく、肌の保湿成分に似ていて、医療にも使われるんだそうです。
メイクはこのまま、石鹸で落ちるパウダー系で行くつもりです。
etvosのパウダーは本当に軽いんだけど薄づきすぎるから、違うの使ってみようかなあ。
このブランドも石鹸で落とせる系なんだけど、オーガニックとはいえ保湿成分が使われているのが気になります。
とはいえ、一生カサカサでいるつもりもないしな・・・。
悩み中です。
またツヤのあるお肌に戻りたい＾＾；
バストアップ中5年間で使ったサプリ
湯シャン挫折・・・
生理３日目です。
体温は36.45度とちょっと高めの低温期。
ホルモンバランスが崩れているんだろうか？
胸の張りも落ち着き、おなかの膨満感もスッキリしてきました。
ところで、タイトルどおり、湯シャン継続をあきらめました。
去年の６月ごろから続けている湯シャン、髪を短く切った最後の３ヶ月は一切シャンプーや石鹸を使いませんでしたが（あっ、１回美容室に行ったときだけシャンプーされました）、髪質はあいかわらずゴワっとして、匂いも犬の皮膚みたいな臭さが改善されませんでした。
夫に匂いを指摘されてもめげずにがんばってきましたが、
シャンプーのTVCMを見るたびにさみしい気持ちにさせられました。
髪にツヤがないと老けて見えるんですよね。。
香りとツヤ。
これはシャンプーに頼るしかないんだと気づきました。
そもそもなぜ湯シャンを始めたかといえば、
その前に宇津木式スキンケアという、お肌にできるだけ何もつけないで過ごすという美容法を実践していたんですね。
いわゆる肌断食。クレンジングは禁忌で、メークは石鹸で落ちるもののみ。
できれば石鹸も使わず、肌をこすらず、角質を育てて自然にはがれるサイクルを重視するスキンケアです。
これがとても楽で、医学的に理にかなっているらしいこともあり大変気に入って、
顔とつながっている頭皮もケア断ちしてみようと湯シャンに踏み切ったのでした。
肌断食のほうは顔の皮膚がひどく荒れたものの、１〜２ヶ月ほどで安定したのですが、
頭は当初ロングヘアだったこともあり、ずーっとべたべたゴワゴワで臭かったです。
その後冬になり、髪をショートヘアにしたところ、だいぶましにはなったものの、
匂いの問題とツヤがないがさつな髪質が不満で、挫折という道を選択しました。
ちなみに、美容師さんに頭皮チェックしてもらいましたが、
とくにフケがすごいとか荒れてるとかはなく、ふつうのレベルだといわれました。
そして３日前、久しぶりにシャンプーしてみました。
コンディショナーもつけました。
すると、さらさらのツヤツヤ！
髪質というのはシャンプーとコンディショナーでいくらでも変えられるんだな。
驚きとともにショックでした。
ただ、今後は湯シャンで学んだことを生かして、頭皮にやさしいシャンプーを心がけます。
頭皮をマッサージ＆十分にすすいでから少量のシャンプーをつけて洗い流し、
コンディショナーも極力頭皮につかないよう毛先を中心に少なめに使います。
書いてて思いましたが、美容雑誌に書いてあるような基本のシャンプー法ですね。
それって要はなるべくシャンプーを頭皮につけるなってことだったんだなと今は思ってしまいます。
あーこの数ヶ月の我慢はなんだったんだろうって気もしないではないですが、もういいって思えるところまでがんばったのでやりきった感は多少あります。
というわけで、さらツヤヘアーに戻りたいと思います。
肌断食のほうは順調です。これも個人差あるのかなあ。
バストアップ中5年間で使ったサプリ
バストアップサプリの飲み分け方
高温期１３日目です。
今朝の基礎体温は３６．４８度。
妊活中ですが、下がってしまいました。
胸は久しぶりにすごく張ってずっと痛いくらいなのに。。
まあ、排卵日すぎたあたりから張っていたので、妊娠とは関係ないと思われます。
私は胸を大きくするためにサプリを飲んでいましたが、
月経周期に合わせてサプリを飲み分けるというやり方をとっていました。
いわゆる女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンの２種類があるというのは皆さんご存知かと思います。
排卵日を境に、エストロゲンとプロゲステロンの分泌量が変化します。
生理がはじまるとエストロゲンの分泌量が徐々にふえ、排卵日がくると妊娠準備のためプロゲステロンの分泌量が増えます。
女性ホルモンの分泌量を高めることでバストは大きくなります。
たとえば、エストロゲン用作用のある大豆イソフラボンをたくさん摂ると、
胸が大きくなったりウエストがくびれたり、髪が丈夫になったりします。
ただし、ここで注意しなくてはならないのは、
エストロゲンが優位になりすぎると月経周期が乱れたり、不正出血が起こったりすることがあるのです。
そこで、エストロゲンを摂取する量・期間を制限して、２つのホルモンのバランスを良好に維持しようというのがサプリの飲み分けです。
私は、月経が終わってから排卵日まで（１週間〜１０日）の間は
エストロゲン様作用のあるプエラリア配合のサプリを飲み、
排卵日以降はプロゲステロン系のサプリやクリーム、または女性ホルモンのバランスを整える作用のあるハーブなどを摂るようにしていました。
周期によってうまくいったりいかなかったりですが、
バストアップを開始して数ヶ月は一気に大きくなりました。
ブラがC〜DカップからF〜Gカップになるまでは半年くらいだったと思います。
（そのためブラ代が大変でした。）
Gカップ以降はかなり苦戦しました。
ブラを変えたり、サプリを変えたり、マッサージを必死にやったり。
バストアップの停滞期と呼んでいましたが、今思うとダイエットがいけなかったのだと思います。
エストロゲンを摂ると太りやすくなるのです。胸だけふくよかになるっていうのは難しいのです。
でも多くの巨乳グラビアアイドルが言うように、太ってやせると胸が大きくなるのです。
そういう意味では毎日の食事で太るのもかまわないのですが、女性ホルモン系のサプリメントはただ太るばかりでなく、くびれのあるセクシーな体つきになるので、できればそのほうがいいということです。
目指すのは、生理前のバストの大きさを生理が終わった後も維持すること。
そうやって徐々にサイズアップしていくのが理想です。
そのためにサプリを飲み分けます。
排卵日まではプエラリア粉末（レディーズプエラリア）を飲みます。
そして排卵日以降は女性ホルモンのバランスを整えるサプリメント（B-UPドロップを生理の前まで飲みます。
ここでもし、生理予定日がズレたり不正出血が起こった場合は、いったんプエラリアを中止するか、１日おきに飲むなどして量を減らしてください。
さらに、停滞期に入ったような場合は、月経初日から飲むというようなイレギュラーな飲み方のサプリを飲みます。
（グラマー）
これは私の偏見ですが、バストアップサプリはできるだけプエラリア１００％のカプセルなどがいいと思います。
チェンマイの薬局においてあったのもそうでした。
・Health Balance プエラリア・ミリフィカ(約180日分)
サプリはいろいろ試して、自分に合ったものを見つけてからはそこからはブラが徐々にきつくなる実感があったりして楽しかったです。
ではまた次回！
育乳ブラのケア方法
皆さんはブラジャーをどうやって洗っていますか？
ネットに入れて洗濯機で回しちゃうっていうのは、
補正ブラ（育乳ブラ）の場合、おすすめできません。。
私もかつては、ブラを洗濯機で洗っていました。
でもそうするとブラがすぐヨレヨレになり、ワイヤーもゆがみ、
ひどいときにはワイヤーがブラを突き破ってお肌に当たって痛い、なんてことも。
それが手洗いだとどうでしょう。
２年経ってもへたりがなく、カップがしっかりしていて、ワイヤーのゆがみもなし、アンダーベルトの強度もしっかりしています。
はっきり言って、雲泥の差です！！
育乳ブラは割と高価なものなので、できるだけ長く使っていきたいですよね。
※とはいっても寿命は２年、１年って言われたこともあります。とくにバストアップを開始したばかりだと、胸がボリュームアップしやすいのですぐ小さくなって使えなくなるかもしれません。
そこで今日は、ブラジャーの手洗い方法を説明したいと思います。
（用意するもの）
・洗面器
・デリケート衣類用洗剤
・洗濯機
（手順）
１．まず洗面器に所定の量の洗剤をいれ、ぬるま湯をためます。
２．次にブラがひたる程度まで湯が張れたら、そこへ重ねたブラを沈める。
３．軽く５〜１０回ほど押し洗いをして、５分ほど放置。
４．これで十分きれいになりました。湯を捨て、水を２回変えてすすぎます。
５．こんどは脱水。ブラを半分に折った状態で、洗濯槽に沿わせるように置きます。
６．型崩れしないよう遠心力で脱水します。約１０秒。
７．洗濯機からブラを取り出して干します。このとき形を元に戻し、平置きまたは洗濯ばさみでアンダーベルトの左右の２ヵ所をはさみ、逆さに吊るします。
簡単でしょ？
洗面器は場所をとるので、お風呂のついでに洗うのが楽でおすすめです。
ランジェリー用洗剤は、補正ブラ売り場によくある定番のコレ。
フォーエバーニュー
万人受けするさわやかなフローラル系の香りもおすすめ。
バストアップ中5年間で使ったサプリ
育乳ブラの正体
昨日、日本橋三越のバーゲンに出かけてきました。
ついでに職場が近い夫に声をかけて、一緒にランチをしました。
パスタがいいっていうので、マンダリンオリエンタルのヴェンタリオにしました。
何年かぶりでしたが、ビュッフェが驚くほどグレードアップしていました。
さらに、週替わりとかでテーマがあるのか、昨日は山羊チーズ料理のコーナーがありました。
ピザまであります。ドルチェのバリエーションもしっかり。コースにメインをプラスして後悔。。
ただ正直、パスタはいまいちでした。パエリアはよかった。
さて、今日は前回に引き続き、育乳ブラについて。
ひとつの重要な事実に気づいたのです。
前回、育乳ブラについて詳しめに語りましたとおりですが、ブラデリスでいうと、
寄せるほどのお肉はないという方は迷わずステップ１のプリマブラなどがおすすめ。
ある程度お肉がある方はステップ２からがおすすめです。
実は私は、いきなりステップ３のブラデリス7517というブラから始めました。
なぜかというと、当時の記事を見る限り、バージスラインが狭いからのようです。
2005-08-01の記事「育乳ブラ」
http://d.hatena.ne.jp/bustupblog/20050801/1122847706]
←はじめてのブラデリス
前回も説明しましたが、バージスラインとはバストの円周のこと。
これが狭いほど、同じボリュームでもバストの高さが大きいということになります。
逆に言うと、バージスが広いバストはぺたんこで横に広がっているということになります。
つまり、バージスラインは狭いほうが大きくセクシーに見えるわけです。
そうやって考えを巡らしていると、ひとつの重大な事実に気づきました。
そもそも育乳ブラの目指すところとは、ステップを踏んで徐々にバージスを狭くすることなのではないだろうか・・・。
なるほど、きっとそうだ。
バストアップを開始して１０年目、いまさら気づいた！！
育乳ブラ＝バストを育てる、なんて漠然とした説明がなされてますが、その正体は、
バージスを狭くしていくブラということだったのです！
ということは、最初からできるだけバージスの狭いブラをしたほうがいいということになりますね。
バストにある程度ボリュームがある方は、バージスラインができるだけ狭いものを選ぶことをお勧めします。
ステップ３が着けられるならいきなりステップ３というかんじで。
ただし、バージスが狭いといっても当然限界があります。
たとえば現在私が愛用中のコレール。このブラはワイヤーの円周がとても小さいです。
今でこそ着けられますが、以前はぜんぜん胸が入らなかったんです。
不思議だけど、徐々にお肉が動いたということなのだと思います。
だから試着は必須です。
いきなりステップ３を買わないように！
育乳ブラと比べると日本のメーカーのブラは円周がすごく大きくて、補正ブラ慣れしている私としては着け続けることに危険を感じます（デザインはすごくかわいいんだけどね）。
下垂、広がり、高さがないなど、バストに不満のある方は、できるだけ早く補正系のブラを着けることをお勧めします。
