目標達成できず
今朝起きたら、またお腹が引き締まっていました。
ビリーを1日おきにやっています。
昨日やったのは一番キツイ応用プログラム。だけど、体重は少し増えている。
月曜は焼肉、火曜はフレンチ、昨日はイタリアン・・・あれだけ運動しても食べたらダメかなあ。
2週間やって体重が変わらないどころかプラスってどういうことでしょう。
とりあえず目標は達成できなかった。
バストは元気です。コレールも相変わらずパンパン。
ただ、ふにゃふにゃでマシュマロおっぱい(?)だったのが、
今は少しかたくなって揉むと手ごたえを感じます。
お腹も引き締まってきた
ビリーズブートキャンプではジャンプなど躍動的な動きがあります。
わたしはジャンプはしてません。
マンションの階下の人に迷惑をかけるというのもありますが、胸を揺らすと垂れるというのは
バストアッパーの中では常識ですよね。
しかし、ビリーに出てくるシェリーその他、マッチョな人ほど胸がペタンコなのは
やっぱり脂肪燃焼しちゃったからでしょうか。
引き締まるのはいいけど、ある程度丸みもほしいですよね。
シェリー
太る前は細巨乳っていうかんじだったのですが、
このままやせたとしても、健康的な感じが残りそう。
華奢な雰囲気にはならなさそう。。
かといってやめるつもりはないけどね。
しばらく根気よく続けてみます。
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