(画像)育乳と減量の両立成功例 その2
豊かな胸だけ残して8kgもやせた女性の驚くべき減量法とは、
案外シンプルなものでした。
・一日一食に限り、好きなものを好きなだけ食べる。
・外食や旅行での食べ過ぎはすぐに調整する。
・美味しいものを食べたかったら運動する。
さらに食前食後に便秘解消や代謝促進の薬を
利用することもあるということでした。
他にも2項目ほどありましたが、詳しくはBITEKI (美的)を読んでみてください。
そんなダイエットで本当に胸だけキレイに残るのかしら・・・。
秘法の核心は彼女の通っている肥満相談所(?)にあるかもしれません。
(わたしのおすすめダイエット)
運動するのは必須!
いまさらだけどこれ買いました。
さらに、プロテインでしっかり筋肉をつけます。