前回のつづきです。スキンケア断ちの基本的な考え方は３つ。 ・保湿してはいけない。 ・顔をこすってはいけない。 ・顔を洗いすぎてはいけない。この理由は主として、角質がはがれおちる→新しい細胞が生まれる、というサイクルを守るためです。 人間の皮膚に…

まずはじめに、今日のお肌の状態です。 スキンケアを断って１３日目。 １週間目は乾燥による皮むけのために頬全体がワジのようにひび割れていましたが、 ２週間目に入って徐々に落ち着き、粉吹き程度になりました。洗顔後のツッパリ感もだいぶなくなりました…