昨日仕事から帰った後（夕方）、腕と脚を採寸してみました。 二の腕 24cm 太もも 49cm ふくらはぎ 34cm ふくらはぎが２cmも増えています（初期値比）。 たしかにふくらはぎだけ、他の部分と比べてどうしようもなく太いんです･･･。 バランスが悪いのね。 写真…

今朝体重を測ってみたら、４７.２ｋｇでした。 昨日の朝は４８.６ｋｇでしたから、なんと１日で１.２ｋｇも減っているのです。 それに、気になっていた下腹部のぽっこり感（オバサン体型と言っていた部分）もなくなっています。 なんでだろう？ 昨日お風呂上…