究極のボディ
今朝の体重は47.2kg。
昨日もおとといも夜ごはんはココアのみなんです。
おとといは加圧もやったのに意外と減ってない・・・。
ヒップサイズも測ってみました。
87cm。2キロやせたのに１ｃｍしか減ってない。
見た目は小さくなってるんですけどね。
なんだろう、垂れ尻がヒップアップで盛り上がったのかな？
ヒップはこれくらいがセクシーだと思ってるので、満足です。
まあ、やせた実感はあることだし、体重にとらわれるのはナンセンスですね。
でも今後究極の目標があるとすれば、
体重：45kg（-2.2kg）
バスト：90ｃｍ（-5cm）
ウエスト：56ｃｍ（-3cm）
ヒップ：87cm（現状維持）
もちろん美乳・美尻でのサイズ。
正直、あと2ｋｇやせてウエストが3ｃｍ縮まるかと言ったら疑問ですね。
バストは運動もがんばれば減るかも。ヒップは・・・減るだろうなあ。
最低目標だった47ｋｇまできたので、モチベーションが上がってきました。
ダイエット方針としては、これからはさらにやせにくくなると思われるので、
炭水化物を減らし、たんぱく質中心の食事を心がけて加圧トレーニングに励みます。
ちなみに、酵素ダイエット再開しました。
私が使ってる酵素の場合、酵素以外にも、
脂肪をエネルギーに変えるL-カルニチン430mg、
食べたものが脂肪になってしまうのを防ぐガルシニア、
あとは美肌の定番であるプラセンタ、ヒアルロン酸、コラーゲンなどが含まれています。
なぜ再開したかというと、ちょうど１年前の記事に、この酵素ダイエットをやって46kg台までやせたと書いてあったんです。すっかり忘れていましたが。
それ以来46ｋｇ台にはなっていませんのでね。。もう一度やってみたくなったというわけです。
最近ダイエット記事ばかりになってしまってすみません。
バストアップはもう卒業してます。ご質問等は承ってますので
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今度衝撃の自撮りデブ写真を公開したいと思います。
お楽しみに〜（！？）
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