停滞期を乗り越える方法 - 実況ビーアップ！

生理前です。
すごく大きくなってしまいました！

脂肪が増えたせいでしょうか、胸がふにゃってきました。。(ranking)
短期間でこんなにボリュームアップしたのははじめてかもしれません。
バストアップをはじめたばかりのときに似ています。

バストアップを始めたばかりのころは、
おそらく最も体が変化しやすいときです。
はじめてのプエラリア、はじめての補正ブラ。
それまで何もしていなかったため、すべて効果的です。

そしてGカップになり、なぜかIカップまでは早かったような。
そういえばその頃サプリを変えました。

そしていったん、ボリュームアップは中止。
じゅうぶん大きくなったし、ブラに困ってしまうからです。

プエラリア摂取を完全にやめると、体がやせていきます。
バストアップ前から比べて４ｋｇほど太った体重が、
1年くらいでするすると減って、最高で６ｋｇくらいダウンしました。

6ｋｇダウンしてHカップになり、
その後失恋をきっかけにGカップ近くまで減り、体がギスギスしはじめました。。
ストレスで女性ホルモンが減ったのだと思います。女の体は正直です。

それで少しハリを取り戻したい、太ってもいいから女らしい体型になりたいと思い、バストアップを再開。
半年で2カップほどアップしています（G→I）。

私書箱に停滞期のご相談をよく頂きます。
上記に説明した経緯から、サプリを変えてみるのは効果的だと思います。
ただ、そのサプリを変えるタイミングが大事かもしれません。

プエラリアを飲んでいる間は、体が女性ホルモンに満ちている状態です。
この上に別のプエラリアを投入しても、女性ホルモンは満たされているため、変化は乏しいかもしれません。
それでどうするか。

停滞期に突入したら、思い切ってプエラリアをやめます。

そうして、体がやせてくるのを待ちましょう。
プエラリアを飲むと、太ります。全身むっちりしてきます。徐々に体重が増えます。
それはプエラリアのエストロゲン様効果で、女性ホルモンが満ちてきている証拠です。

わたしはプエラリアをやめたら、不思議なくらいするするとやせました。
それは、プエラリアを飲まなくなったことで体内のエストロゲンが減ったことを表します。
バストアップ以前の、自前の女性ホルモンだけの状態です。

しかし、バストはそれほどボリュームダウンしませんでした。
６ｋｇ減量時、減ったのはたった１カップ。
ストレスでさらに１カップ減。６カップアップしたうちの２カップです。

そのタイミングで投入したプエラリアは、スポンジが水を吸うように（？！）、体内で最高の働きをするはずです。
あくまで仮説ですが・・・わたしの経験上、そのように説明できます。

まとめると、停滞期に入ったなと思ったら、いったんプエラリアはやめて、体型がすっきりするまで待ちましょう。
たとえば、１クール（生理から生理までの１ヶ月）プエラリアをお休みします。
停滞期の判断の目安は、２ヶ月以上バストのボリュームに変化がないことでしょうか。

２ヶ月バストが大きくならない→プエラリアを１ヶ月お休みする→生理のタイミングで、プエラリアを再開する。

これをぜひ試してみて下さい。