（極秘）しまりある巨乳計画の全貌

前回の続きですが、
今回のタイトルについてはあまり気にしないでください
（→前回の記事「しまりある巨乳の条件とパフォーマンス」を見る）
予告していた計画書をいよいよ公表します
これです（実物大）↓
カラフルでものすごく手が込んでいるように見せかけて、
実はExcelで２０分くらいで作れます
要するにその日やるべきことが一目瞭然でわかるようにしてあるのです
これを自宅でカラー印刷し、目につくところに貼り付けます
これを読んでくださっているあなた、よかったら一緒にやりましょう
いまならまだ間に合います→スキンケアランキング
（各アイテムの簡単な解説）
・豆乳クッキーダイエット
先週注文し、今週には届くはず（まだ届いていない）の豆乳クッキー。
本来ならば到着したその日からでも始めたいところだが、金曜日に飲み会があるのと、週末が２度もつぶれるのがイヤだという理由から月曜スタートに踏み切った。
さらに、１８日間ぶっ通しでやるつもりだったのが、バーベキューの予定が入ってしまい、このような日程に。
いま日本で最も熱いダイエット。
ちっさいクッキー７枚を食事代わりにすると、空腹感なく９日間で４キロも痩せられる上、万が一効果がない場合は返金してくれるという一見太っ腹だがいかにもうさん臭い減量法。
管理人は彼氏に買ってもらって試してみたが、夕食のみの置き換えで９日間でマイナス１．６キロという結果に終わったが、かなりラクだったので継続することに。
（詳細はこちら→「豆乳クッキーダイエット体験レポート」）
・ジム
友人（♀・アスリート系）が某大手フィットネスクラブに土曜日のお昼から夜までみっちり通っているのでそこに便乗します（アポ取得済）。まずは体験から。ついていけるかな？
・プエラリア
おなじみレディースプエラリア99%。生理後から１０日〜１４日にわたって飲む。
飲んで１ヶ月半で４ｃｍアップの大穴サプリ。
１日１錠飲んだ場合、あと５か月分くらい残ってる。ＣａｎＣａｍなど女性誌に載ったせいか、人気爆発で最近は在庫薄。
・Ｂ−ＵＰドロップ
おなじみＢ−ＵＰドロップ。排卵後から生理４〜５日前の１０日間くらいにわたって飲む。
生理前の張り方が違う。
とくに乳頭あたりはつらい程です。バストアップのために、この痛みを乗り切っています。
もう飲みきりそうなので購入予定。
・テアテのコラーゲン
このパウダータイプを毎日飲み物に溶かして飲む。
プエラリアとの相乗効果でバストアップ＆デコルテアップ。
とくにお肌の潤いと弾力がぜんぜん違う！
いくつか試した中で最も貢献してくれた優秀コラーゲンです。
・トライアングルボーテ
美肌・ダイエット・バストアップ対策の補助的なもの。
コエンザイムQ10・αリポ酸・L-カルニチンのサプリ。
美肌とダイエットのための成分がたっぷり入って、安かったので購入。
・コントレックス
ダイエット＆美肌対策。かるく飲めます。
これを飲み始めてから、自分の体の乾きを知った。
飲み始めて３ヶ月くらいになるけど、今ではこれがないと朝のどが乾きまくってつらい。
便秘も改善されました。
・プエラクリーム
朝晩のマッサージに使用。
バスト用クリームだけど、抑毛効果あり（私の場合、朝晩約１ヶ月強の使用でワキ毛がほぼ生えなくなった！）。
シワやセルライトにも効果があるらしく、首すじとヒップにも塗りこんでいる。
３本リピートしてます。
・ブラデリス
７５１７の６５ＤＤ（Ｅ〜Ｆ相当）と７５２１の７０Ｆを交互に使用。
バストアップ開始からこれ一筋の強力育乳ブラ。
この子のおかげでサイズがなくなるまでに育ちました。
もう他のブラは着けられません。大きめサイズを買うのが育乳のコツ。
え〜っ！こんなにあったんだ・・・我がごとながら軽くショックです。
いったいどれだけお金を使ってるんだろう・・・次の日記にて検証します！