6月に入ってから、けっこうきつめの食事制限に励んでいます。 こないだも少し書いたけど、夜をスタバの豆乳ココアだけにするというもの。 豆乳ココアって腹もちがいいし、ダイエット中でも便通が良くなっていいかんじ。今日はストレッチマークの話です。 ス…
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