（写真）669日目 - 採寸
トップバスト 94cm（+1cm）
アンダーバスト 67cm（+1cm）
ウエスト 60cm（+2cm）
今週はちょっと食べ過ぎたかもしれません。
生理前で食欲が増えたのもあるけど、
ジムを減らして体が鈍っていることとか、
バストも増えました。
太っただけのような気もします。
感覚的にもっと増えていると思いましたが、
サイズ自体はそんなに変わってないというのは毎度のこと。
それに生理前だし･･･終わったら減るかもしれません。
不思議なことに、生理前なのに張っていません。
たまに右胸がチクチクするくらいです。
着けているブラは大人気！ブラデリスノンワイヤー。
パッドを入れていますよ。
デコルテに肉がついたせいか、丸みが出たように見えます。
期間限定10％オフ
きょう16時から10日24時まで、16時からわたしが使用しているプエラリアと
200個が24時間で完売する伝説のホワイテックスがセールです。
プエラリアは女性ホルモン（エストロゲン）と似た働きをする成分が
含まれています。そのため、美肌・美白・豊乳効果が期待されます。
ホワイテックスは18種類のぜいたくな美容成分が含まれています。
中でも第三型コラーゲン（20代後半から体内で作られなくなる）、
ヒアルロン酸、プラセンタは、美肌はもちろん、バストアップにも
ナチュラルに貢献する成分です。
以上がわたしの最愛サプリです。
どっちもたくさん買い置きしています。
わたしのやってる飲み方として、
プエラリアはエストロゲンの分泌される時期である卵胞期、
だいたい生理5日目頃から排卵日頃までの10〜14日間服用します。
その後は黄体期になり、エストロゲンよりプロゲステロンというホルモンが優性になるので、そのバランスを崩さないようプエラリアはお休みします。
その間はB-UPドロップという、女性ホルモンのバランスをととのえるハーブが含まれたタブレットを摂っています。
ホワイテックスは摂り過ぎて云々ということはないので、毎日1包です。
若返り成分プラセンタが含まれているので、お酒を飲んだ日とか風邪気味の日など、
体力が低下したときに2包飲んだりして調整しています。
メーカーが推奨する飲み方は、最初の1週間は2包にすると効果を感じやすくなるみたいです。
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