（写）100日目−採寸

体重　47.8ｋｇ　体脂肪率　23.0％
Tﾊﾞｽﾄ　85cm（-1cm）
Ｕﾊﾞｽﾄ　65cm（-0.5cm）
ｳｴｽﾄ　57cm（-1.5cm）
ヒップ　86cm
全体的に痩せたけれど、体脂肪率がとうとう23％に･･･
これ以上は増やせない！
しかもトップ・アンダー差２０ｃｍ
ちょっと戻ってしまった･･･。
でもウエストがしっかり細くなったからいいか。やっぱりお腹の出具合が違う。
風邪が治ったら、ちょっと運動量増やそうかな･･･。
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