2010-03-08から1日間の記事一覧

豆乳嫌いはこれで解決!その1

先日、湯葉を作ってみました。 湯葉って豆乳で作るって知ってました? 今日はその「引きあげ湯葉」に挑戦です。 まず、お好みの豆乳を準備。 バストアッパーとしては、イソフラボンの含有量が高いものをチョイス。 ヨーカドーで購入 そして小鍋に、豆乳を投…