よくいただくご要望に、お腹のマッサージのやり方を動画で見たい、というのがありまして、 今回ようやく実現しました。 エステでは仰向けの状態でやります。 簡単に解説しますと、 ・背中のお肉をお腹側に向かってしっかりと寄せ集めます。 ・お腹からバスト…