ポッキーの日ですが、みなさまにおかれましてはいかがお過ごしでしょうか。先週末、彼と一緒にジムに行ってきました。そこで体脂肪とか筋肉量とかを測ってきましたが、夏に測ったときと比べてかなりやせていました。体重 ４６．３ｋｇ 体脂肪率 １６％これは…
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