（写真）ヘタレ胸に効くツボ

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きょうのブラ：ブラデリス7521 70DD
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最近美容雑誌を買うとかなりの確立でバストケア情報を見かけます。
バストケアってこんなに流行ってたっけ？って思う位。
昨日もたまたま買ったマキアにおもしろいバストケア情報が！

それはツボ押し情報です。
バストアップのツボといえば
だん中と天谿（てんけい）ですが、
掲載していたのは全く別のツボでありました。
「天池（てんち）」と「天泉（てんせん）」です。
ネットで調べたところ、どうやら月経に関係するツボらしい。
なんでも、「ヘタレ胸を解消」してくれるとか。

（詳しい情報はＭＡＱＵＩＡ６月号参照）
あと、メルマガでもお話した脇のツボ（リンパ）も紹介されていましたね。
バストケアサロンでも紹介されたこのツボは本当に重要みたい。
毎日絶対押さえてくださいね。
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ツボのほかにも、デコルテを育てる方法が載っていました。
曰く、「日本人女性のデコルテはお子様」だとか。
これは興味深いかも！
そしてデコルテを育てるための基本の動作というのが紹介されていました。
これを実践すると上向きバストとふっくらデコルテ、肩こり解消と
魅力的な効果が得られるみたい。

む？この形のマッサージ、どこかで見たと思ったら
似たようなのがたしか田中宥久子の体整形マッサージに載ってたし！

あと、胸のまわりを冷やさないこと、
そして負の感情を排除することなどが必要条件ということです。
胸を冷やさない対策としては寄せ効果もあるこちらがおすすめ。
わたしはなんとダブルで使っちゃっています。。

※寝るときブラの上からミラクルアップブラを着用。
負の感情が溜まると老廃物が滞り、
マッサージの効き目をダウンさせるのだそう。
どうしてもストレスは避けられない人や、許せない出来事があった日は、
バストアップ効果のあるスイーツで邪気を祓いましょう。
クッキー

かなりおいしいです
キャンディ

プエラリアの含有量が多いので、摂り過ぎ注意かも。
今一番気になる雑誌は、これです。

ＳＨＩＨＯバディ、相変わらず美しい！
毎回キャッチーなコピーに惹きつけられるFRaUですが、
立ち読みすると、微妙に年齢層高め？なんとなく買い渋っていました。
しかしはじめてマジで買おう！って思ったのが今月号。
今回はお腹引締め特集なわけですが、
わたしがやりこんでるジムのマシントレーニングが掲載されていて、
かなり信憑性高めと判断しました。
わたしのお腹は横は筋が入ってるのですが、
真ん中はいくら頑張ってもぷっくりしてるんです。
FRaUのおかげで理由がわかりました。
答え：筋肉の上に脂肪がついているので燃やすしかない
けどお腹を燃やしたら胸も燃えちゃうもん･･･
モデル並にスタイル抜群のわたしの友達曰く、
「お腹の脂肪はお風呂で揉めば落ちる」らしい。
しかしかなりの回数を揉まないといけないっぽい。
痛くてあんまり好きじゃないのですが、がんばってやってみようかな？
ちなみに、便秘の人はこれだけでかなりお腹が凹むはず。

10年越しの便秘のわたしに唯一手ごたえを与えてくれた魔法の漢方。
さすがメタボリッカー御用達！ですね。
夏まであとわずか･･･お腹の脂肪も気になるけど、
残り少ない卵胞期を思うと、バストへの意識がグンと高まります。
明日はレディーズプエラリア99％とホワイテックスのセール。
バストのためにわたしが続けているサプリメントです。
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レディーズプエラリア99％のライトタイプもさらに安くなります。
こちらは効果や副作用を抑えたい人向け。
価格もだいぶ安いので、とりあえず試してみたいという人にもおすすめです。

（お知らせ）
○明日１８日、午後４時からプエラリアのセールがあります。
★3〜4日目からハリを実感、一気に4cmアップの奇跡が起こったサプリ
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★コラーゲン、ヒアルロン酸等18種類の成分でプリプリの白い肌へ。
プラセンタパワーでデコルテからはつらつとした胸になる。
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○ヨーロッパのバストアップサプリ
→イタリア製の安全なバストアップサプリ。ボリュームと下垂で悩む方向け。
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